Sveriges första Parkour(!) bana!
Skrivet 2011-05-23
Hur mer glad kan man vara?
Uppsalahem har införskaffat en parkourbana till oss Uppsalabor! Tråkigt nog kan jag inte vara med på invigningen nu på fredag men hoppas att jag hinnar testa anläggningen någon gång efter det. Är säker på att Uppsala Parkour kommer besöka platsen ett antal gånger här i sommar!
För er som kan och är intresserade att se Sveriges första parkourbana, ta er till Eriksberg, Marmorvägen 7-9 kl. 13:30 den 27:e maj för invigningen. Glöm inte att träna för mig!
Start together, finish together!
Kvällsträning
Skrivet 2011-02-28
Hyrde idrottshallen i Skolsta idag. Kostade en del men är värt det. Var länge sedan jag tränade själv och jag märker direkt hur okreativ jag är när det inte finns tio andra pers. där som kan träna med en.
Så nu har jag smått träningsvärk (kan inte gå faktiskt) och skadade tår :( (tränade barfota igår och idag). Men nu blir det vila till onsdag och jag hoppas jag kan röra mig till jobbet i morgon o.O
En hel sal bara för mig själv :3
Så nu har jag smått träningsvärk (kan inte gå faktiskt) och skadade tår :( (tränade barfota igår och idag). Men nu blir det vila till onsdag och jag hoppas jag kan röra mig till jobbet i morgon o.O
En hel sal bara för mig själv :3
Träna i Skolsta
Skrivet 2011-02-27
Hade inte tänkt träna idag, men kunde inte motstå. Även om jag inte gjorde så mycket parkour-mässigt så är jag väldigt nöjd. Kunde nämligen jogga runt hallen i cirka 15 minuter och har fortfarande inte ont i mina smalben (benhinneinflamation för de ovetande). Kunde utan problem ha sprungit ännu mer, men vill inte pressa benen för hårt.
Idag var det många som tränade volter! Tog detta speciella tillfälle att iaktta. Det är många som är erfarna med att volta men några är fortfarande på nybörjarstadiet, så jag lyssnade och iakttog när de lärde sig grunderna i en frontflip.
Har planerat att hyra idrottshallen här hemma för att träna på volterna i lugn och ro. Känner mig stressad och pressad att träna på dem med de andra i parkouren. No offence, men man lär sig inte mer av att folk står och puttar på en och säger "Men hoppa bara!".
Om några enstaka är sugna på att komma ut till mig i Skolsta (Enköping) den kommande månaden, kontaka mig. Så kan vi i lugna ro träna parkour tillsammans. :)
Idag var det många som tränade volter! Tog detta speciella tillfälle att iaktta. Det är många som är erfarna med att volta men några är fortfarande på nybörjarstadiet, så jag lyssnade och iakttog när de lärde sig grunderna i en frontflip.
Har planerat att hyra idrottshallen här hemma för att träna på volterna i lugn och ro. Känner mig stressad och pressad att träna på dem med de andra i parkouren. No offence, men man lär sig inte mer av att folk står och puttar på en och säger "Men hoppa bara!".
Om några enstaka är sugna på att komma ut till mig i Skolsta (Enköping) den kommande månaden, kontaka mig. Så kan vi i lugna ro träna parkour tillsammans. :)
Ledde träning idag
Skrivet 2011-02-13
Egentligen ska jag hålla mig till en träning i veckan (onsdagar) men gjorde ett undantag idag. Ledde söndagsträningen för Parkour tillsammans med Nils. Vi kom bra överens och fick fram riktigt bra idéer för stationer, som enligt vad några sa till mig var väldigt roliga och bra. :)
Detta är andra gången jag leder en hel lektion, och det kändes mycket bättre denna gången. Även om jag knappt hör vad folk säger och de inte hör mig o.O Borde kolla upp mina öron innan Linkin Park konserten i alla fall.. Jag vet att jag kommer bli mer van att leda i framtiden, måste bara få in tänket lite mer och vara kreativ på ett helt annat sätt än vad jag är van vid.
Är inte van att leda, men tycker att parkour är så himla underbart att jag verkligen vill hjälpa andra i det. Varje gång jag bara tänker på parkour så får jag en pirrande känsla inom mig. Jag måste vara kär! :D
Eller allmänt wierd :3
Detta är andra gången jag leder en hel lektion, och det kändes mycket bättre denna gången. Även om jag knappt hör vad folk säger och de inte hör mig o.O Borde kolla upp mina öron innan Linkin Park konserten i alla fall.. Jag vet att jag kommer bli mer van att leda i framtiden, måste bara få in tänket lite mer och vara kreativ på ett helt annat sätt än vad jag är van vid.
Är inte van att leda, men tycker att parkour är så himla underbart att jag verkligen vill hjälpa andra i det. Varje gång jag bara tänker på parkour så får jag en pirrande känsla inom mig. Jag måste vara kär! :D
Eller allmänt wierd :3
Parkour på SATS
Skrivet 2011-01-13
Text från Sats.com
"Du har säkert sett Parkour utövas utomhus, i musikvideos musikvideoooos..? Det har jag faktiskt aldrig. Någon som kan ge förslag? och på nätet. Det är hisnande hopp över murar och staket och ibland också mellan hustak allt detta med mellan hustak. Tråkigt att det är det som mest förknippas med Parkour då att hoppa mellan hustak är både riskabelt och dumt, vare sig om man är erfaren eller inte. När folk frågar vad Parkour är för något för mig förstår de inte vad tusan jag snackar om förrän jag nämner hustak..
Den här klassen är en light version av Parkour, en inomhusklass där vi använder mycket av redskapen som finns i salarna. Du kommer bland annat hoppa över steppbrädor, krypa under löparhäckar och på snabbaste sätt ta dig igenom en hinderbana låter som något man kan göra en vanlig idrottslektion på lekis.. Vill inte dömma, men detta är inte riktigt Parkour i mina ögon. Självklart kanske andra utövare tycker anorlunda, och alla ska tycka vad de vill..
Så, vad tycker du om SATS nya sattsning på en av den snabbast växande aktiviteten idag?
Äntligen!
Skrivet 2011-01-09
Kommer inte ens ihåg när det var jag tränade parkour sist. På onsdag börjar träningarna igen för det nya året och jag ska fasiken vara där!
Samtidigt kodar jag den nya hemsidan till Uppsala Parkour, men mitt i allt så .. sk*t det sig och jag måste koda om hela evenemanget som styr kalendern med alla träningstider och platser. Fun fun! Kommer ihåg knappa hälften av det jag gjorde x)
Samtidigt kodar jag den nya hemsidan till Uppsala Parkour, men mitt i allt så .. sk*t det sig och jag måste koda om hela evenemanget som styr kalendern med alla träningstider och platser. Fun fun! Kommer ihåg knappa hälften av det jag gjorde x)
Parkouranläggning
Skrivet 2010-12-27
Tyckte denna affisch från Lappset.se var lite härlig. De har 30% rea på en parkouranläggning. Kanske ska ta och köpa en till bakgården? ;)
Träning i Sävja
Skrivet 2010-12-10
Ledde träning i Sävja idag. Efter introduktion och uppvärmning byggdes det en hinderbana.
Träning: rolls
Skrivet 2010-09-21
Foto: Johan Qarlsson
Lyckad dag för tjejerna!
Skrivet 2010-09-19
I går (lördag) var det för första gången ett Parkour Girl Jam i Uppsala, och en av de största samlingarna för tjejer någonsin! Vi hade besök av Parkour Generation som ledde oss i tre grupper, dock förstörde vädret för många (bland annat mig) som började frysa i regnet. Som tur var hade vi tillgång till en idrottsal, där träningen fortsatte till sentimmarna.
Jag hade otroligt kul och längtar till nästa träning nu!
Måste vila ett tag framöver pga. skada. Tror jag har överansträngt benen och ska uppsöka läkare inom kort.
Foto: Disa Twiggx Braun
Jag hade otroligt kul och längtar till nästa träning nu!
Måste vila ett tag framöver pga. skada. Tror jag har överansträngt benen och ska uppsöka läkare inom kort.
Foto: Disa Twiggx Braun
Kulturnatten Uppsala
Skrivet 2010-09-11
Idag börjar Kulturnatten i Uppsala 2010! Det är den första för mig så det ska bli väldigt intressant. Har såklart hört historier om att folk bara super sig fulla dessa dagar, men det är ens egna val.
Jag själv ska med några andra tjejer ha en workshop inom Parkour på Stora Torget kl. 16:00, så titta gärna förbi! Ställ frågor, testa lite hopp och var inte rädd att försöka på något nytt. Några ur Uppsala Parkour kommer även medverka i Air-wip vid Centralstationen kl. 19:00.
Jag själv ska med några andra tjejer ha en workshop inom Parkour på Stora Torget kl. 16:00, så titta gärna förbi! Ställ frågor, testa lite hopp och var inte rädd att försöka på något nytt. Några ur Uppsala Parkour kommer även medverka i Air-wip vid Centralstationen kl. 19:00.
Klarade utmaningar
Skrivet 2010-09-08
Var på möte idag med en uppdragsgivare i några timmar. Det var mycket lärorikt att höra om deras företag och det pratades om att jag möjligen skulle göra deras företagsprofil, vilket jag tycker verkar väldigt spännande. Det kan nog bli riktigt bra!
Sedan jag gick ur gymnasiet har jag inte haft lika mycket tid till min träning men lyckades få vår "föreningsledare" att sätta in en tjejträning för idag. Konstigt nog var vi bara tre tjejer som sedan stod där redo att träna. Ibland undrar man vart alla andra tjejer tar vägen. Tror inte de alla sitter hemma och pluggar i alla fall ^^
Måste säga att denna träning var otroligt bra för mig! I och med att vi var så få så hjälpte vi varandra i lugn och ro och vi alla kom över oroligheter. Jag klarade bland annat att göra en precision cirka 8 fot, vilket för mig är väldigt långt. Det är bra att ha envisa medutövare! De låter dig inte ge upp och om du är lika envis själv så lämnar du inte platsen förrän du klarat av det åtminstonde en gång.
Jag kunde ha sått på den där bänken hela kvällen om jag varit tvungen, allt för att övervinna min osäkerhet!
Min utvärdering av skorna
+ Bra passform
+ Skönt tyg
+ Bra stöd runt foten
+ Tåskydd!
- Dåligt grepp p.g.a. hal sula
Sammanfattning:
Jag märkte redan under uppvärmningen att skorna satt väldigt bra. Foten gled inte runt i dem utan passformen gjorde att de hölls stadiga. Skorna är gjorda av ett tyg som är mjukt och lättböjligt vilket underlättar då jag inte behöver lägga ner mycket tid att gå in skorna. Dock så var greppet oroligt dåligt. Kan bero på blött gräs och sten, men det fick mig hur som helst att tappa fotfästet ett par gånger. Sulans grepp är viktigt inom parkour så det var lite tråkigt att de inte höll måttet där. De var i alla fall prissänkta, alltså billiga.
Sedan jag gick ur gymnasiet har jag inte haft lika mycket tid till min träning men lyckades få vår "föreningsledare" att sätta in en tjejträning för idag. Konstigt nog var vi bara tre tjejer som sedan stod där redo att träna. Ibland undrar man vart alla andra tjejer tar vägen. Tror inte de alla sitter hemma och pluggar i alla fall ^^
Måste säga att denna träning var otroligt bra för mig! I och med att vi var så få så hjälpte vi varandra i lugn och ro och vi alla kom över oroligheter. Jag klarade bland annat att göra en precision cirka 8 fot, vilket för mig är väldigt långt. Det är bra att ha envisa medutövare! De låter dig inte ge upp och om du är lika envis själv så lämnar du inte platsen förrän du klarat av det åtminstonde en gång.
Jag kunde ha sått på den där bänken hela kvällen om jag varit tvungen, allt för att övervinna min osäkerhet!
Min utvärdering av skorna
+ Bra passform
+ Skönt tyg
+ Bra stöd runt foten
+ Tåskydd!
- Dåligt grepp p.g.a. hal sula
Sammanfattning:
Jag märkte redan under uppvärmningen att skorna satt väldigt bra. Foten gled inte runt i dem utan passformen gjorde att de hölls stadiga. Skorna är gjorda av ett tyg som är mjukt och lättböjligt vilket underlättar då jag inte behöver lägga ner mycket tid att gå in skorna. Dock så var greppet oroligt dåligt. Kan bero på blött gräs och sten, men det fick mig hur som helst att tappa fotfästet ett par gånger. Sulans grepp är viktigt inom parkour så det var lite tråkigt att de inte höll måttet där. De var i alla fall prissänkta, alltså billiga.
Nya skor
Skrivet 2010-09-06
Även om jag köpte mina andra skor runt april så kände jag ändå att det var dags för ett par nya, mest för att kunna ha dem under träning utomhus. Jag syftar såklart då på parkourskor, eller vad man nu kan kalla dem :)
Jag fastnade för just dessa skor för att de hade skydd för tårna (som tar en del skada under träning).
Mönstret på skorna är någon helt ny stil för mig och det blev lite att man tittade ner på fötterna ibland och bara tänkte: "Vad är det för konstiga skor jag köpt?!". Ska låta det gå några träningar innan jag börjar klaga på dem i alla fall. Kan ju inte mesa för hur de ser ut, eller hur?
Jag fastnade för just dessa skor för att de hade skydd för tårna (som tar en del skada under träning).
Mönstret på skorna är någon helt ny stil för mig och det blev lite att man tittade ner på fötterna ibland och bara tänkte: "Vad är det för konstiga skor jag köpt?!". Ska låta det gå några träningar innan jag börjar klaga på dem i alla fall. Kan ju inte mesa för hur de ser ut, eller hur?
